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LOW CARB
PROTEINPANCAKES MIT BANANE
ZUTATEN
(Für 2 Portionen)
✔ 2 Bananen
✔ 4 Eier
✔ 30g Vanille-Proteinpulver*
✔ 1 TL Backpulver
✔ Etwas Kokosöl*
ZUBEREITUNG
1. Bananen, Eier, Eiweiß- und Backpulver mixen.
2. Kokosöl, in eine beschichtete Pfanne geben.
3. Kleine Mengen von beiden Seiten kurz auf mittlerer Stufe braten.
NÄHRWERTE
Für eine Portion:
KcalFettKhEiweiß
33215,4g24,3g27,8g
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